ส่วนผสม
​ข้าวหอมมะลิ 1 ถ้วยตวง
อกไก่สับ ½ ถ้วยตวง
ฟักทองหั่นเต๋า 1/3 ถ้วยตวง
เผือกหั่นเต๋า 1/3 ถ้วยตวง
​ซีอิ๊วขาว Healty fit 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า 1000 มิลลิตร
รากผักชี 1 ราก
ต้นหอมซอย ตามชอบ

วิธีทำ
ต้มน้ำเปล่าใส่ข้าวลงไปจนสุก ปั้นไก่ให้เป็นก้อนกลม ตามด้วยฟักทอง และเผือก ต้มจนสุก
ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว Healty fit คนให้เข้ากันจากนั้นตักใส่ชามพร้อมเสิร์ฟ โรยด้วยต้นหอม

เคล็ดลับ
ควรจะต้มข้าวให้สุกก่อนแล้วจึงค่อย ต้มฟักทอง และเผือกลง เพื่อไม่ให้ผักเละ